進過拘留所的人回答，要是被拘留10天，在那里里面是怎么生活的？吃飯是怎么吃的呢。都吃什么？
每個地區的拘留所每天所做事情都不一致，但是應該包含外出活動、接受集體教育和談話、開展文化和體育活動。
早上六點十五起床洗漱，七點吃早飯，八點開始放風八點半做早操，洗衣服，有十五分鐘自由活動，中午十點半吃飯，十二點午休，一點十五起床，下午三點半放風，四點關風門，四點半吃晚餐，六點鐘開始看新聞聯播。
這里介紹一下早飯有的地方有粥有的都是白米飯，配有咸鴨蛋，榨菜，豆腐乳，在北方都有饅頭吃，在南方的話基本上都是吃白米飯，中餐白米飯，菜和肉都是一起煮的，晚餐和中餐一樣，只是菜不一樣，基本上菜譜都是一個星期換一次。
拘留所一般關押的時間
拘留所是依據中國現行的法律、法規、條例和相關規定而設置的羈押場所，由公安部門統一負責管理，拘留所是依據全國人大常委會通過的《治安管理處罰法》的規定設置。
拘留所羈押的是受行政拘留處罰的人，所以拘留所是國家行政羈押機關。拘留所羈押的對象是治安拘留的人以及法院決定司法拘留的人。一般最長拘留15天，有兩種以上違反治安管理行為的，分別決定，合并執行。行政拘留處罰合并執行的，最長不超過20天。
誰知道北京市昌平區流村的看守所真實生活 經歷過的可以 告訴一下么 我朋友剛進去十天
看守所的真實生活：
1、早上6點左右準時起床，疊被子、鋪床、排隊洗漱等（注意：不要拖，被子疊成豆腐片）
2、上午7點左右，默念、背誦監獄管理規定或列隊作業。（注：不允許相互交談。）
3、早上7：30至8：00提供免費早餐。（注：基本上是薄米飯，含少量雞蛋或肉絲。每個人都有一個小臉盆。醬油、方便面、泡菜等食品需要自己購買，但數量有限。）
4、參加8：30至11：00左右的勞動。（注：基本上都是低技術的手工活，比如貼元寶、扎花紙、做竹藤、做燈泡等，不是很難，但每個人都有任務要求，很煩人。）
5、十一點半左右有免費午餐。（注：基本上是劣質的干米飯和煮南瓜、青菜、黃豆等，每人有一盒米和一盒湯，質量很一般。絕對不夠吃，但絕對不會餓死）
6、下午6點12分至2點小睡一下（注：午休時間為每兩人一班，每班一小時左右）。輪流值班，防止倉庫發生自殺、突發疾病等事故。）
7、下午2：30至5：30繼續工作。
8、下午5：30至6：30，有免費晚餐（與午餐差不多）和洗澡時間（一般情況下，集體裸臀只能用肥皂）。
9、晚上7點到9點準時看新聞和其他電視節目（一般只能看法律頻道，不能大聲說話）
10、晚上9點以后，按時休息。（注：每個人的床都是硬木板做的。平均來說這只是正常成年人的體位。當人們很擁擠的時候，必須頭和腳相對睡。打鼾影響別人的休息會受到折磨。晚點休息時間為每兩人一次，輪流值班至次日早上6點，以防倉庫發生事故）
擴展資料
基本上被判刑的短期犯罪分子和未判刑的各類犯罪分子是混雜的。各倉庫空間不大，人員流動性大，相對狹窄擁擠。監獄里最重要的是禮貌和個人衛生。如果冒犯了這兩點，就會感覺不舒服。
幾乎所有的監控都是在每個監控倉庫進行的。只要沒有故意搜查，一般都不會被“關照”。同時那些想自殺的人根本沒有機會。（最重要的是不要考慮吸煙和喝酒。幾乎比上天空還難。）
因此如果想做壞事，必須先考慮一下。如果進入拘留所，事情就不會這么簡單，就會知道自由的價值。
參考資料：北京市公安局官網-法律聲明
拘留所的10天生活讓我并不想出來
一、被行政拘留的，到期后會如期釋放。 二、行政拘留是一種行政處罰，是公安機關按法定程序作出的，拘留期限會在行政處罰決定書上寫明，這個期限不會被隨意的延長或者縮短，發現有其它違法犯罪行為的情況除外。 相關法律規定： 《治安管理處罰法》第一百零七條 被處罰人不服行政拘留處罰決定，申請行政復議、提起行政訴訟的，可以向公安機關提出暫緩執行行政拘留的申請。公安機關認為暫緩執行行政拘留不致發生社會危險的，由被處罰人或者其近親屬提出符合本法第一百零八條規定條件的擔保人，或者按每日行政拘留二00元的標準交納保證金，行政拘留的處罰決定暫緩執行
被拘留15天是個什么樣的體驗？
我大哥跟朋友喝酒被抓了，人家要罰他3000塊錢，他滿身酒氣的跟警察說：我沒錢，你愛咋滴就咋滴。然后就跟警察耍橫，最后的結果不但罰了錢還被拘留了十五天。
今年回來了，一臉垂頭喪氣的模樣，我媽問他還喝酒不，他說不喝了，他說他要做一個遵紀守法的好公民，說還是外面的空氣甜，自由的感覺真好。
我大哥是12月20號醉酒被抓的，拘留的時間是12月30日報道。我們一家都看得出來大哥這10天過得抓耳撓腮的，天天吃不好，睡不好，真是數著手指頭過日子
下面以大哥的口吻敘述他在拘留所的體驗
12月31號的時候，我要去警局報道，不知道里面什么樣，我給自己準備了幾件換洗衣服，兩雙鞋，洗漱用品，還有床單被罩。我收拾東西的時候心情挺沉重的，多希望時間能夠停留，我媽過來以后嫌棄得看了一眼，說：你以為你是去旅游嗎？還帶那么多東西？
到交警隊以后，拍了照片，按了指紋，拿了一張拘留處罰單，正式開始了改過自新的道路。真的是想哭都哭不出來，辦好手續，臨上車的時候我問旁邊的警察叔叔：里面打人不？警察叔叔笑了笑：放心吧，里面有魚有肉……
我只能安慰自己警察叔叔說的是真話。
到拘留所以后，給我的第一眼感覺就是挺干凈的，也挺整齊的。也不像我們在電影里看到的那樣有打架斗毆吹口哨的，總體來說還挺和諧的。
然后我就開始辦拘留手續，他們給了我一個袋子，讓我把身上的錢包，手機，手表，打火機等個人物品都放進去，我不明白的是居然把腰帶也收走了。然后一個警察還檢查了一遍，然后簽字，封口。
東西收完以后，他們又給了我一個盆，里面有一個牙刷，一個牙膏，一塊毛巾，一卷衛生紙，最后帶我們到更衣室換上囚服。我旁邊一個跟我一起進來的小伙子偷偷跟我說：就當體驗生活了，我這輩子就愛旅游，但是看守所還是第一次來。
然后我就被帶到了233室，我的編號是007，進去以后里面是大通鋪，靠窗的位置有一排儲物柜，每個人都有自己的柜子，窗戶是被鐵條封住的，房間里有衛生間，里面有一排洗漱池，牙刷要整齊地放一排。
本來想躺下休息一會兒，可是突然聽到一聲訓斥：007！不準在床上臥睡，快把被子疊好。然后我一個激靈就起來了，還跟別人學如何把被子疊成豆腐塊。后來我才知道，白天不能在床上躺著，只能坐著或走動。
里面有個人告訴我要老實一點，否則會被罵死。
五點的時候，我們開飯了，我這一天都沒吃飯，還真的特別餓，但是飯菜只是稀飯和榨菜，榨菜還特別咸，稀飯特別稀。
吃完飯不久響起了音樂，別人說這是睡覺的信號，可以上床休息了。神經緊繃了一天，終于可以躺下了，一晚上翻來翻去睡不著，一是因為在拘留所，二是因為別人的呼嚕聲真的太大了。
第二天我感覺自己剛要睡著就被一陣起床號把我叫醒了，大家趕緊起床，疊被子，洗漱，一切都擺放整齊，7點，早飯送過來了，還是稀飯，但是今天有花生米。
早飯過后開始打掃衛生，衛生標準十分嚴苛，地板，窗戶，全部一塵不染，按照警官的話說“地板要比你的臉還要干凈”，牙刷牙膏按照順序排放整齊，牙刷毛統一向下，湯匙全部對著門的方向，就連毛巾也要豎著對折一個方向懸掛。
收拾好后會有人來檢查，大家全部坐好，雙手放在膝蓋上，身板筆直，目不斜視，以”警官好開始，謝謝警官結束”。
終于等到午飯時間，午飯有兩個菜，一個炒豆芽，一個燉土豆，還有米飯，雖然菜的味道很一般，但是這次是吃飽了。
午餐吃完有音樂，這提示音表示可以睡午覺了，可以睡到2點，但是睡覺的時候不可以蒙著頭睡。
基本每天都是這樣，24小時都在房間待著，你可以看書打磨時間，也可以跟獄友閑談，但是不可以大聲喧嘩，進來以前聽別人說可以打牌聊天，但是我們的監室是不允許的。對警官要絕對服從，要不然你懂的。
雖然只是在里面待了15天，但是我感覺這15天比一年還要久，在里面的時候整個人都十分壓抑，而且神經極度緊張，你怕自己會犯錯，會被警官罵。
這段經歷挺難忘的，在此告訴所有朋友，安全駕駛，遠離酒駕，開車不喝酒，喝酒不開車。
你身邊有人因為酒駕進去過嗎？
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