在針對皮膚干燥的戰斗中，很多女性的必備法門就是補水補水，補水當然沒錯，但很多時候我們都白白浪費了我們昂貴的護膚水。因為可能很多時候造成皮膚干燥的罪魁禍首并不是補水不到位。下面教你四招對抗早春的干燥肌。
突襲你的廚房
有些食物對皮膚可以比你的胃更加有幫助。美國南加州大學醫學院，皮膚科臨床副教授，杰西卡武，醫學博士說：“椰子油是我最喜歡來擦手臂和腿部，以減輕皮膚干燥;甜杏仁油可以滋潤的嘴唇和角質層;還有用蜂蜜自制一個舒緩面膜，”杰西卡武醫生還建議你可以在健康食品商店找到麥盧卡蜂蜜，因為它不但抗菌還可以減輕炎癥，同時對保濕特別有效，所以它非常適合暗瘡類型皮膚。麥盧卡蜂蜜，來自新西蘭的一個古老的皮膚補救措施秘方，也被證明有助于牛皮癬和濕疹、自身免疫性疾病產生的皮膚過度干燥。
聞起來像玫瑰
就像一大杯水提供身體水份，玫瑰水有利于你的皮膚。 紐約州協會的皮膚科和皮膚外科院長，大衛斌克醫學博士，說“這已經被證明，玫瑰水有助于補充水分和滋潤皮膚，”玫瑰水通過水蒸汽蒸餾，分離玫瑰花瓣的精油有助于皮膚保濕。
香噴噴的水具有抗和炎抗氧化劑的益處。但是，大衛斌克博士說：“如果你不喜歡花香味，嘗試維生素E與蘆薈液體混合具有相同效果。”
重新考慮你的肥皂
肥皂是皮膚干燥最臭名昭著的原因之一，所以購買肥皂你的沐浴露時候可以選擇有保濕效果。注意，雖然：不是所有的沐浴露都是一樣的，有的可以去除油并且令皮膚保濕。 杰西卡武醫生建議“選擇這些成分，如蜂蜜和燕麥奶油為基礎的沐浴露，”膏狀比保濕露更溫和
杰西卡武醫生說，當您選擇一個沐浴露，請檢查標簽，以確保它不包含烘干抗菌劑或硫酸鹽。如果你不忍放棄你的沐浴露，補充一湯匙身體油進行保濕。
嘗試用油代替化妝水
雖然美國人經常端起一瓶化妝水，歐洲人卻愛自己的護膚油。他們這樣因為一個很好的理由——很多化妝水都擠滿了合成成分和填料，以增加豐富、滑膩的手感，但油并不需要盡可能多的成分進行水化的工作，他們覺得這樣做自然。 “油是保護皮膚的屏障，皮膚特別容易接受油并且立即洗掉，”卡帕斯博士說。豐富的油，是理想的滋潤劑包括椰子，甜杏仁，葵花籽，和甘油。在美國馬里蘭州的皮膚科醫生，諾伊爾醫學博士說：“如果你想保持它簡單成分，從雜貨店或健康食品商店找到有機葡萄籽油。它對皮膚一樣有保濕效果。”
春季面部皮膚保濕，8種最好的補水方法推薦
一、紙面膜敷化妝水
一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個反應就死敷面膜，但是每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，小編建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放松10分鐘，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。
二、浴室蒸汽敷臉
想要護膚的同時省錢，那么在洗澡的時候護膚是再好不過的，在浴室里面熱水的蒸汽會打開毛孔，等到洗完澡后再去敷個保濕的面膜，效果絕對超好哦!
三、定期去角質
是不是覺得自己在肌膚補水上砸了很多的銀子了卻怎么都看不出效果，是那些護膚品沒用嗎?其實如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質的工作了。要知道皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。
四、肌膚變敏感高活性精華液幫忙
到了季節更替的時候，姐妹們是否感覺無論涂抹化妝水還是乳液，肌膚都沒法好好吸收滲到深處。小編建議睡覺前涂抹一點能改變肌膚狀態的高活性美容液是改變之道。肌膚變鈍感，是因為肌膚的代謝力下降，表層積累起老化的角質，而高活性的精華液則能促進肌膚代謝，并加強修復功能達到皮膚狀態的改變。
五、10點后的美容覺
皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放松的淋浴后，皮膚護理正式開始。先潔凈面部，然后用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一周一次)。可以花上半個小時做一次深層保濕面膜。
六、蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好
頻繁去角質會造成肌膚干燥，日本女生于是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除臟物，保證后續吸收又不至于傷害肌膚天然屏障。
具體方法：
1.準備好一盆熱水，利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開，只要微微的熏蒸1分鐘即可;
2.再用熱水打濕毛巾，溫度控制在40度左右(可先用手背試試溫度哦)，將熱毛巾折疊起來，整個敷在面部;
3.待毛巾變涼后，輕輕擦拭肌膚浮出的污垢。只需幾分鐘，臟物就徹底清除了，為下一步的保濕吸收做好充分準備!
七、保濕噴霧
辦公室內由于長時間開著空調，這樣干燥的環境對于OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走干燥。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般由天然礦泉或溫泉水構成，并含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。
八、按摩流行把水分“按”進去
肌膚按摩除了能夠促進保養品的吸收，更能促進肌膚的新陳代謝，所以每到秋冬都會流行起各種各樣的肌膚按摩方法。首先用雙手的四根手指指腹，在下巴處輕輕畫圈圈;接著是臉頰，從內向外溫柔地畫三次大圈圈;然后是眼周，從內向外畫三次大圈圈。從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸、按摩肌膚，讓臉部肌膚稍做休息后結束。但按摩時要注意，必須輕輕在臉上滑動，千萬不要粗魯地在臉上畫圈圈，不但無法改善肌膚，牽扯臉部肌肉的結果反而會造成皺紋
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