春天的時(shí)候天氣比較干燥啊，大家就很容易上火，其實(shí)我們除了多吃水果蔬菜外，更是要對(duì)癥下藥，導(dǎo)致我們牙疼的原因其實(shí)有很多的，比如說(shuō)胃火牙痛、風(fēng)火牙痛、虛火牙痛等。
虛火牙痛
很多時(shí)候其實(shí)老人更加容易牙疼，因?yàn)橛衫夏曷匝乐懿∫穑憩F(xiàn)為牙齒隱隱作痛，平時(shí)的時(shí)候不怎么疼但是，一到下午晚上就會(huì)沒(méi)力氣咬東西。如果出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥：用皮蛋2個(gè)，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米適量煲粥，吃幾天就會(huì)緩解疼痛了。
風(fēng)火牙痛
多見(jiàn)于急性牙髓炎與根尖周炎初期，表現(xiàn)為疼痛感劇烈，而且是一陣一陣的，一吃冷的東西，就不那么疼了，但是一吃熱的就會(huì)很疼，而且會(huì)牙齦腫脹。其實(shí)我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)該忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等，因其生熱，會(huì)刺激我們的牙齒，會(huì)更疼。除此之外我們還應(yīng)該應(yīng)忌食粗糙、堅(jiān)硬以及煎炸食物，它們會(huì)損傷牙齒，刺激牙髓。喝酒喝吃酸的東西對(duì)牙髓也會(huì)產(chǎn)生化學(xué)刺激，會(huì)更疼。還是要多吃蔬菜水果。
胃火牙痛
除了會(huì)感到劇烈疼痛外，還會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應(yīng)該吃點(diǎn)能夠清胃瀉火，涼血止痛的食物，如牛奶、貝類(lèi)、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這
類(lèi)牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅(jiān)硬、粗纖維食物。此外，熏烤類(lèi)食物會(huì)直接刺激牙周黏膜，破壞黏膜的上皮細(xì)胞，使它充血、水腫，引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食
對(duì)牙齦有刺激，又不易消化，也應(yīng)忌食。
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