屈膝位： 女性彎曲雙腿，把雙腳放在男性肩上，這樣能使陰道大為露出，陰道的距離也可縮短，使陰莖更加深入。
同時(shí)，由于后陰道腔的位置較低，能貯藏射出的精液，不致倒流出來。此外，女性還可以拿一個(gè)小枕頭稍微墊高臀部并長時(shí)間平躺睡姿，這樣有助于精子游向子宮頸口，增加了精卵接觸的機(jī)會(huì)。男方射精后，最好等陰莖變軟后再抽出。
胸膝位：女性跪著，放低胸部，并抬高臀部，這種體位陰莖固然無法深入，但陰道腔的位置降低，能儲(chǔ)存精液。采用這種體位時(shí)，女方最好在丈夫射精后平躺30分鐘，這能使精子進(jìn)入子宮更順暢。
高潮有助于受孕
無論哪種體位哪種姿勢，雙方感到舒適、愉快才是最重要的，因?yàn)楦叱币灿兄趹言小８叱睍r(shí)，女性盆底肌肉會(huì)強(qiáng)力推擠，幫助精子突破重重阻力，抵達(dá)子宮頸。同時(shí)，高潮還助于優(yōu)生優(yōu)育，因?yàn)槟行栽谛院椭C中射精，精子活力旺盛，能最大限度地減少游動(dòng)過程中受到的外界損害，保證精子質(zhì)量。
站立位和坐位最不易受孕
除了最易受孕的姿勢，站立位和坐位這兩種姿勢最不易受孕，因?yàn)椴捎眠@兩種姿勢時(shí)，女性生殖器官下垂，陰道口開放，大部分精液可能會(huì)隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕幾率降低。因此，建議受孕有困難的夫妻不要采取這兩種姿勢。
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