毛豆,是一種蔬菜用豆類,吃起來脆脆的,非常好吃,不管是炒著吃,還是水煮都非常的受大家歡迎。那么,大家知道剝了殼的毛豆要怎么保存?可以放進冷凍中保存嗎?
剝出來的毛豆可以冷凍保存,但不能將新鮮的毛豆直接放入冰箱冷凍室儲存,因為新鮮的毛豆冷凍之后,毛豆中所含有的營養成分會被破壞掉。建議把剝好的毛豆,用開水燙1分鐘,再用涼水沖涼后瀝干水分用保鮮膜包起來放入冷凍室保存,可以讓毛豆保存較長的時間。
多吃毛豆不僅可以促進脂肪分解,還能延緩心腦血管疾病,還有美容養顏的作用。
毛豆,是一種蔬菜用豆類,吃起來脆脆的,非常好吃,不管是炒著吃,還是水煮都非常的受大家歡迎。那么,大家知道剝了殼的毛豆要怎么保存?可以放進冷凍中保存嗎?
剝出來的毛豆可以冷凍保存,但不能將新鮮的毛豆直接放入冰箱冷凍室儲存,因為新鮮的毛豆冷凍之后,毛豆中所含有的營養成分會被破壞掉。建議把剝好的毛豆,用開水燙1分鐘,再用涼水沖涼后瀝干水分用保鮮膜包起來放入冷凍室保存,可以讓毛豆保存較長的時間。
多吃毛豆不僅可以促進脂肪分解,還能延緩心腦血管疾病,還有美容養顏的作用。
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