傳統是把"冬天的開始"當作冬天的開始，所以現在已經正式進入了冬天!冬天是一年中四季中最低的溫度，氣候變壞了，孩子們的照顧也不能掉以輕心。
許多家長不知道如何護理，或者不知道從哪些方面開始護理，供大家整理一些，可以參考。
一、飲食方面：
兒童脾胃細膩，不暴飲暴食，冬季不需要補充，正常飲食可以。平時飲食肉類和素食搭配，盡量不要挑食，部分食物，這很容易導致營養失衡。
給孩子最好的食物量，超過這個量，不要再加，如果孩子有食欲不好的一天，不要強迫孩子吃，這是他們自己的脾胃規律，就讓它走吧。
二、食品厚度與精細匹配
一些孩子已經到了換牙的年齡，但他們的牙齒被推遲了。牙醫說，這是因為他們吃的食物太好，咀嚼不夠，所以并不是所有的食物都很好。
適當攝入粗糧及各種大豆制品和蔬菜。這些食物含有更多的膳食纖維，而食物纖維對人體的影響不可低估，它可以調節食物的吸收和排泄，保持大便通暢。
三、補充需要跟上
冬季相對夏季出汗較少，缺水相對較少，許多家長會忽略給孩子補充水的環節，再加上秋冬間會打開暖氣，孩子容易出現口干、鼻子干、喉嚨干燥等缺水癥狀。家長應提醒孩子主動喝水，不要等到口渴后才喝水，給足夠的水保證身體的需要。
四、護膚
1.身體護理
冬天，你仍然可以每天給孩子洗澡。只要你保證浴室環境的溫暖，你就可以打開暖氣。此外，你可以讓一家人先洗澡，讓浴室里充滿熱水，然后給孩子洗。這不僅能保證溫度，還能保證濕度。尤其是對于患有干燥鼻炎的兒童來說，浴室水蒸氣是一種很好的治療方法，霧化是這一原則。
洗澡后立即晾干身體和頭發，然后選擇一種相對清爽、不粘的身體奶敷給孩子，秋冬季節是最干燥的，最常見的是腿上的白色小面包屑，是由干燥、嚴重瘙癢、發紅引起的。事實上，只要我們堅持每天涂抹身體牛奶，就不會出現干燥癥狀。
2.臉部護膚
除了早晚洗臉外，每天吃完后都要洗臉。孩子們不會注意洗臉，嬌嫩的孩子會立即臉紅，甚至有濕疹。晚飯后最好用濕棉布毛巾擦嘴唇，因為食物里會有醬油，而不是嘴唇上，長期依戀會著色，總之，嘴唇會變黑，影響美貌，洗臉時也要記住涂霜。
五、關于服裝
不要因為孩子們到了冬天就馬上給他們加衣服。孩子們顯然不熱。此時，他們還得根據天氣和溫度給孩子們穿上衣服，就像上海的氣溫現在已經上升了幾度一樣。關于孩子穿多少衣服有很多"標準"，但對于孩子穿多少衣服，他們有不同的看法，就直接向他的母親求助。
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