長沙哪里有心理醫生？
在長沙看心理醫生就去長沙中心醫院，那里看心理病效果很好。
第一，要有擺脫傷痛的決心。格羅赫爾認為，我們要有意識地做出擺脫傷痛的決定，否則很難從過去的傷痛里走出來。做出擺脫傷痛的決定有兩個好處，一個好處是，這相當于告訴自己，對于是否要擺脫傷痛，你是有選擇權的；另一個好處是，這是你自己的決定，而不是被動選擇的結果。這意味著一旦做出決定，就要兌現承諾，并且努力付諸行動。
第二，用健康的方式表達傷痛。這個比較好理解，比如，你可以和親朋好友傾訴心聲，或者是去唱歌、游泳，這些都是宣泄情緒的好辦法。另外，情緒不僅說出來管用，寫下來也管用，一個很好的方法是寫日記，或者寫一封沒有收件人的信。寫的過程是一個很好的梳理思路的過程，在這個過程中，你對痛苦的認識會越來越清晰。
第三，關注當下。研究發現，有意識地給自己一些暗示，可以讓我們更容易專注于當下。比如，你可以對自己說：“沒關系。那是過去的事了，現在我要專注于我自己的幸福和正在做的事情。”這也能夠幫助你更快地走出負面情緒。
第四，不要把自己當成受害者。在遇到痛苦的時候，人們往往會把自己當成受害者，希望得到別人的同情和支持。但是格羅赫爾認為，這反而會加重我們對傷痛的感受。因為把自己塑造成受害者，相當于把治愈心理創傷的主動權，交到了對方手里。你抱怨指責的時候，是希望對方感到內疚，但如果對方不這么想呢？你可能會更痛苦。所以，不要把走出痛苦的希望寄托在別人的態度上，你才是自己情緒的掌控者。
第五，原諒別人，也原諒自己。一項科學研究發現，選擇原諒的人，更容易忘記過去被傷害的細節，這是因為，大腦有遺忘痛苦回憶的生理機制。雖然一下子完全原諒是有困難的，但只要選擇原諒，就更容易忘記那些不好的記憶。此外，我們還要原諒自己。原諒自己不意味著認可自己犯過的錯誤，而是指接受已經發生的事實，以及接受自己的不完美。
長沙哪里有比較好的心理咨詢?
長沙比較好的心理咨詢湘雅二醫院、湖南省腦科醫院、長沙市第九醫院、納本心理咨詢、安肯心理咨詢。
1、湘雅二醫院
有全國排名前10的精神心理科，心理咨詢科室有普通的心理科室，還有心理咨詢國際醫療門診。
2、湖南省腦科醫院
有臨床心理科，是其重點科室，設置完整，最近這兩年相關科室發展得不錯。
3、長沙市第九醫院
是專業的精神病專科醫院，里邊有專業的心理咨詢科室，普通心理門診價格挺低的，不到100塊，這個價格也導致了號很難掛，心理咨詢國際門診差不多1000元/小時，價格不低。
4、納本心理咨詢
納本心理主要是以湖師大心理系出來一批人做的，有挺強的專業背景、尤其在青少年心理咨詢方面比較擅長，他們在學校、社區等地方做了大量的心理公益活動，在業內有比較強的影響力。在做咨詢之前，他們會非常詳細的介紹咨詢設置、老師的背景以及老師相關的證件，還可以中途更換咨詢師。
5、安肯心理咨詢
安肯的心理咨詢師主要是一些醫療背景的人，比較專業，不少的從醫院轉過來的來訪者，但價格會貴一些，高的超過了1000元，有優勢的一點，他們還可以開藥。
長沙有哪些較好的心理咨詢室或醫院?
做好心理咨詢的有三家。
1、湘雅二醫院。
有全國排名前10的精神心理科，心理咨詢科室有普通的心理科室，還有心理咨詢國際醫療門診。
2、湖南省腦科醫院。
有臨床心理科，是其重點科室，設置完整，最近這兩年相關科室發展得不錯。
3、長沙市第九醫院。
是專業的精神病專科醫院，里邊有專業的心理咨詢科室。
主要科室：
精神病與精神衛生學（含醫學心理中心）、心胸外科、代謝病與內分泌學、神經病學、耳鼻咽喉科學、普通外科學（重點培育學科）6個國家重點學科以及藥學部（臨床藥學）、骨科、心血管內科、血液內科、內分泌科、胸外科。
心臟大血管外科、精神病科、臨床護理專業、呼吸內科、神經內科、腎病科、普通外科、眼科、皮膚科、麻醉科、耳鼻咽喉科、消化內科、醫學影像科、感染病科、康復醫學科、風濕免疫科、老年病科等。
2020年9月8日，該集體獲得中共中央、國務院、中央軍委授予的“全國抗擊新冠肺炎疫情先進集體”的榮譽稱號。
2021年3月1日，入選“全國巾幗建功先進集體”名單。
以上內容參考百度百科 ?中南大學湘雅二醫院
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