呼呼的北風吹，尤其是暴露在外的嘴唇，特別容易失去水分，喝再多的水也未必能挽救其干燥。我們經常在廣告宣傳中接收到“水潤雙唇”的信號，其實嘴唇就是一層薄薄的黏膜，當環境變得低溫干燥時水分蒸發會加快，如果此時補水不及時，自然就會出現嘴唇干燥的情況。
當嘴唇干燥時我們最常用的方式就是——舔。這個下意識的動作很可能是導致嘴唇炎癥的禍首。由于外界空氣干燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，加上唾液中含有淀粉酶，會造成越舔越干，甚至出現干裂、出血，引起感染，最終導致唇周圍皮炎。
唇炎先要排除過敏問題
唇炎是一組病因不明的、累及唇紅的炎癥。但與氣候干燥、風吹、寒冷、煙酒和辛辣刺激、舔唇咬唇的不良習慣、局部唇膏化學因素刺激有關。尤其多見于年輕人，以脫皮、干裂，或反復糜爛、滲出、結痂為主要癥狀，癥狀時重時輕。可怕的是一旦出現慢性唇炎，變成反復發作，不斷出現干燥、脫屑、滲出、結痂、疼痛腫脹等癥狀，讓人不勝其煩。
唇部的皸裂、結痂等癥狀如果長期不愈，很可能是疾病造成的，最好到醫院進行檢查。排除如光照、過敏等導致的唇部病損后，即可診斷，并進行相應治療。
口角炎多是維生素缺乏
口角炎也就是俗稱的“爛嘴角”，經常發生在口角黏膜的一側或兩側，最初表現為口角發紅、發癢，接著口角上皮脫落，形成糜爛、浸漬或裂痕。一張嘴，口角就會裂開且易出血。
其實，口角炎的發生多與維生素缺乏、營養不良、細菌感染等有關。尤其是孩子，到了冬季非常容易患上口角炎。由于孩子愛舔嘴唇，還喜歡咬手指、咬異物，這樣容易讓唾液或外界的細菌和微生物帶至口角裂口中，引起細菌感染，或會加重口角的炎癥。出現口角炎，可以適當采用簡單的護理措施，例如外涂魚肝油、橄欖油等滋潤，多喝水。情況嚴重的可以在專業醫師指導下外用含抗生素的軟膏進行治療。
每天用潤唇膏別超3次
用潤唇膏一天最好不要超過3次，過頻使用只會越用越干，還容易引起口唇炎。潤唇膏過頻使用，就好像給嘴唇穿上了一件“隔離衣”，會阻礙其正常代謝，容易引起嘴唇表皮細胞剝脫，使口唇黏膜更感干燥、不適。同時口唇黏膜抵御外界環境的能力也會下降，更容易發生各種口唇疾病。
選潤唇膏，注意不要選含薄荷等藥物成分的，有人喜歡薄荷清涼的感覺，殊不知它具有消炎的作用，因而刺激性會比較強，容易使一些人發生過敏反應，甚至發生唇炎，這在臨床上是很常見的。選潤唇膏時，應該選溫和型的，而且成分越簡單越好，比如含凡士林、甘油、各種維生素等的就比較好。一些可自制的、能“食用”的健康型潤唇劑，比如用維生素E膠囊針刺后涂唇，或者用橄欖油潤唇都是既安全又有效的方法。
按摩嘴唇能防干燥
口唇干的女性大多與皮膚干燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然后用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得養分，促進營養，使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩幾下后再用面紙抹去，然后搽一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
抹白糖能去嘴唇死皮
雙唇的肌肉纖薄柔嫩，再加上氣候干燥、喝水、吃東西、說話等，很容易被牽動而產生了裂紋。因此，入秋后，每天早上及晚上臨睡之前，先用熱毛巾敷唇3~5分鐘，用軟毛刷輕輕刷嘴唇，去掉死皮。在這里建議您用綿白糖代替軟毛刷，在嘴唇上來回摩擦，直到其完全融化，因為白糖較為安全而且效果很好。
去掉死皮后，別以為只涂抹一層唇膏就完成了護理。其實，可先抹一層薄薄的眼霜，因為眼霜的營養成分較唇膏豐富，而且有除皺功能。之后，用手指頭輕輕按摩雙唇，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得養分，增加營養，使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩幾下后再用紙抹去，然后涂一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
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