很多人認為,孕婦生完孩子后,整個月子期間都不能碰涼水,也不能洗澡洗頭。其實這種說法不科學,一般只要產婦生完孩子身體恢復情況不錯的話,可以洗頭洗澡的。下面為大家介紹產婦多久能洗頭洗澡及女人順產后的注意事項。
產婦多久能洗頭洗澡
產婦多久能洗頭洗澡可以根據季節來確定,如果夏天天氣比較熱,長時間不洗澡身體會發臭,建議產后2-3天洗澡洗頭;而冬天身體出汗率低,可以一個星期左右洗頭洗澡。
產婦洗澡時要快,要淋浴不能盆浴,盆浴會給身體帶來危害,洗頭的話洗完要馬上吹干,要是沒吹干,日后容易帶來頭痛等問題,所以產婦一定要重視起來。
女人順產后的注意事項
1、產婦分娩后兩小時容易出現產后出血,所以要留院觀察,產婦自己也要繼續觀察,所以這時候子宮收縮乏力,容易引起產后出血。
2、分娩過程耗體力,所以一定要好好休息,確保體力恢復,而且分娩后,寶與母親在一起,每隔3-4小時要哺乳,這時候后更沒時間睡覺,因此母親應爭取時間休息。
3、產婦應多喝水,排第一次小便,因為分娩過程中,胎頭下降會壓迫膀胱,幫助膀胱功能恢復,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產后出血。
4、由于產后比較容易出汗,所以要勤換內衣內褲,保持室內通風,如果沒有新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內,會增加呼吸道感染的機會。